Зелено картофено пюре(с хлорела)

Продукти

1 кг сварени или печени картофи

15 гр масло

150 мл топло прясно мляко - ако прецените, че пюрето има нужда от разреждане можете да добавите още

половин супена лъжица хлорела на прах

сол и пипер на вкус

 

Рецепта

Разтопете маслото в съвсем малко гореща вода. Добавете сместа към сварените картофи и намачкайте до получаването на пюре. Добавете млякото и смесете добре. След това добавете хлорелата на прах, сол и пипер на вкус. Украсете със свежа подправка. Поднесете като гарнитура към подходящо ястие.

Източник: http://chlorella-greenessentials.com/recipes.html
Снимка: http://testing-1000vr.blogspot.com/

Препоръчани предложения
Автор
maria

Обичам разнообразното хранене - много плодове, зеленчуци и сирена, за предпочитане без месо. В постоянна неуспешна борба със сладкишите съм!